segunda-feira, 24 de junho de 2013

Beba água

hidratar

Com a subida da temperatura temos de redobrar alguns cuidados veja mais em apontamentoseventos.com 
Uma pele desidratada é mais vulnerável à exposição solar, poluição, etc., nada como garantir que ingerimos a quantidade necessária de líquidos, que podem ser obtidos não só a partir da ingestão de água, mas também de determinados alimentos, sumos, sopas, chás conforme o seu gosto, não se esqueça a sua alimentação cuidará de si!

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